こんにちは。瀬戸市・尾張旭市エリア、名鉄瀬戸線「三郷駅」より徒歩6分にある歯医者「ゆうデンタルクリニック」です。
近年、歯を白くするためのホワイトニングは多くの方にとって身近なものになりつつあります。なかでも自宅で行えるホームホワイトニングは、通院の手間を抑えながら歯を白くできる方法として多くの人に選ばれています。
一方で、「本当に白くなるのか」「費用はどれくらいかかるのか」といった疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
この記事では、ホームホワイトニングとはどのような方法か、メリット・デメリット、治療の流れや費用について解説します。ホームホワイトニングを検討されている方は、ぜひ参考にしてください。
ホームホワイトニングとは
ホームホワイトニングとは、歯科医院で作製したマウスピースと処方された薬剤を使用し、自宅で行うホワイトニングです。薬剤には低濃度の過酸化水素や過酸化尿素といった成分が使用されており、歯に沈着した着色を少しずつ分解して、歯を白くしていきます。
歯科医院で行うオフィスホワイトニングよりも白さを実感するのに時間がかかる分、仕上がりが自然で色戻りしにくいことが特徴です。白さの持続期間も、オフィスホワイトニングより長くなる傾向があります。
ホームホワイトニングに使用する薬剤は低濃度とはいえ、歯科医師が歯や歯ぐきの状態を確認したうえで処方します。そのため、市販のホワイトニング商品に比べて安全に取り組みやすいといえるでしょう。
白くなるまでの期間には個人差があるものの、一般的には2週間から1ヶ月程度継続することで徐々に歯が明るくなっていくとされています。
ホームホワイトニングのメリット
ホームホワイトニングには、自宅で取り組める手軽さや、白さの持続性など、さまざまなメリットがあります。ここでは、代表的なメリットを解説します。
自分のペースで行える
ホームホワイトニングは、マウスピースと薬剤があれば、自宅で好きな時間に行えます。歯科医院でのホワイトニングと違って、決まった時間に通院する必要がないため、仕事や家事、育児などで忙しい方でも、生活に合わせて取り組みやすいのが利点です。
また、持ち運びができるため、出張や旅行などで自宅を離れる場合にも続けやすいでしょう。
白さが長持ちしやすい
ホームホワイトニングはゆっくり薬剤を歯に浸透させるため、白くなるまでに日数がかかるものの、色戻りが少なくて白さを長く保ちやすいのが特徴です。オフィスホワイトニングのようにすぐに白さが実感できるわけではありませんが、じっくり作用させることで、自然な白さを維持しやすくなります。
通院回数が少なく続けやすい
ホワイトニングで白くなった歯は、日々の飲食などによって少しずつ色が戻っていきます。オフィスホワイトニングで白さを保ちたい場合、歯科医院へ通って再度施術を受ける必要があります。
一方、ホームホワイトニングでは最初にマウスピースを作るため、その後のメンテナンスを自宅で行うことができます。歯の黄ばみや着色が気になってきたときにも、自宅で追加のホワイトニングを行えるため、通院の手間や時間を抑えられるのが利点です。
費用を抑えられる
ホームホワイトニングは、高濃度の薬剤や専用の機器を使うオフィスホワイトニングに比べて、費用を抑えやすいのも利点です。一度マウスピースを作製すれば、その後も薬剤を追加購入して再開できるため、長い目で見ても続けやすい方法といえます。
ホームホワイトニングのデメリット
ホームホワイトニングは自分のペースで進められる手軽な方法ですが、すべての人に合うとは限りません。デメリットも理解したうえで、自分に合った方法かどうか検討することが大切です。
歯が白くなるまでに時間がかかる
ホームホワイトニングのデメリットとして多く挙げられるのが、白さを実感するまでに時間がかかる点です。低濃度の薬剤を使用するため、1回で大きな変化が現れるわけではなく、短期間で白くしたいという方には物足りなく感じるかもしれません。
自己管理が必要になる
ホームホワイトニングは自宅でのケアが中心となるため、ご自身で毎日継続する必要があります。マウスピースの装着時間を守らなかったり、薬剤の使用を誤ったりすると、十分に歯が白くならないこともあります。
そのため、忙しい方や自己管理に自信がない方には、やや負担に感じられるかもしれません。希望する白さに近づけるためには、歯科医院の指示に従い、継続して取り組むことが大切です。
知覚過敏のリスクがある
ホームホワイトニングで使用する薬剤は濃度が低いとはいえ、成分が歯の内部に届くことで、一時的に歯がしみる知覚過敏の症状が出る方もいます。特に、もともと知覚過敏の傾向がある方は注意が必要です。
症状が強い場合は使用を中断し、すぐに歯科医師に相談しましょう。
詰め物や被せ物は白くならない
ホームホワイトニングに限りませんが、ホワイトニングで白くなるのは天然の歯のみで、詰め物や被せ物などの人工歯は白くなりません。人工歯がある方は、天然の歯が白くなったあとに色の違いが目立つことがあります。特に、前歯に人工歯がある場合は目立ちやすいため注意しましょう。
ホームホワイトニングの流れ
ここでは、ホームホワイトニングの流れを5つのステップに分けて解説します。
カウンセリングと診察
ホームホワイトニングを希望する場合、まず歯科医師のカウンセリングと診察を受けます。ここでは、現在の歯の状態を診断し、ホワイトニングが適応可能かどうかを判断します。
虫歯や歯周病、知覚過敏などがある場合は、先にその治療を行います。また、この段階で現在の歯の色味を確認し、希望する白さの目標を歯科医師とすり合わせておくことも大切です。
マウスピースの作製
次にマウスピースを作製するために歯型を採取します。この歯型に合わせて、オーダーメイドのマウスピースを作製します。マウスピースが完成するまでには数日から1週間程度かかるのが一般的です。
マウスピース・薬剤の受け取りと使用方法の説明
マウスピースが完成したら、歯科医院でマウスピースと薬剤を受け取り、使用方法の説明を受けます。薬剤の量や塗布方法、マウスピースの装着時間、注意事項について説明しますので、わからないことがあればこのタイミングで解消しておくとよいでしょう。
自宅でのホワイトニング開始
ホームホワイトニングでは、マウスピースに薬剤を入れて装着します。装着時間は薬剤の種類によって異なりますが、1日1〜2時間ほどが一般的です。ただし、自己判断で装着時間を変更するとトラブルの原因となる可能性があるため、歯科医院の指示に従って行いましょう。
定期的な経過観察とアフターケア
自宅でのケアを始めて数週間ほど経ったら、再び歯科医院を受診します。歯科医師が歯の白さを確認し、開始前と比べてどのくらい白くなったか、追加で薬剤が必要かどうかをチェックします。白さを維持するためにも、定期的な経過観察を続けることが大切です。
ホームホワイトニングの費用
ホームホワイトニングの費用は歯科医院によって異なりますが、一般的には2万円～5万円程度が相場です。自費診療のため費用は全額自己負担で、保険は適用されません。
初回費用には歯の型取り、マウスピースの作製、薬剤の料金が含まれることが多いです。白さを保ちたいときは、薬剤を追加で購入することもできます。薬剤の追加購入には、5,000円〜1万円程度の費用がかかるのが一般的です。
まとめ
ホームホワイトニングは、自宅で手軽に歯を白くできる方法です。歯科医院で作製したマウスピースと専用の薬剤を使い、毎日少しずつ歯を白くしていきます。オフィスホワイトニングと比べて白くなるまでに時間はかかりますが、長持ちしやすいのが利点です。
ただし、自宅で継続して行うことが大切で、自己管理が求められます。自分に合ったホワイトニングを選ぶためにも、まずは歯科医院で相談してみましょう。
ホームホワイトニングを検討されている方は、瀬戸市・尾張旭市エリア、、名鉄瀬戸線「三郷駅」より徒歩6分にある歯医者「ゆうデンタルクリニック」にお気軽にご相談ください。
当院は、「患者さまとの信頼関係を大切に、未来の笑顔につながる治療」を意識して、虫歯・歯周病治療だけでなく、矯正治療、小児歯科、審美歯科など、さまざまな診療にあたっています。当院のホームページはこちら、WEB予約も受け付けておりますので、ぜひご活用ください。